Kurs na instruktora fitness obejmuje teorię i podstawy wiedzy poszczególnych zagadnień związanych z fitness, procesem dydaktycznym, jak i zasady prowadzenia profesjonalnych zajęć dostosowanych do ich uczestników.

Ważniejsze zagadnienia kursu to :

- krótka historia fitnessu,
- muzyka oraz sposoby jej wykorzystywania podczas zajęć,
- podstawowe, złożone i alternatywne kroki fitness,
- elementy choreografii,
- proces dydaktyczny , metodyka,
- formy i rodzaje zajęć,
- postawa ciała,
- czynniki wpływające na urazowość czasie zajęć,
- elementy anatomii,
- step - kroki bazowe i zasady układania choreografii,
- ćw. wzmacniające,
- ćw. modelujące,
- cool down, stretching. 

Dokładnie opracowany program nauczania, miła atmosfera zajęć pozwalają na połączenie nauki z przyjemnością, a zdobyte uprawnienia podnoszą kwalifikacje, a tym samym atrakcyjność na rynku pracy.

Szczegóły na temat kursu można uzyskać kontaktując się z organizatorem.